دسته: سلامت و تغذیه

«خسته‌ام»؛ جمله‌ای که این روزها از زبان بسیاری از افراد شنیده می‌شود. فرقی نمی‌کند دانشجو باشید، والد یک کودک خردسال، کارمند، خانه‌دار…

۷ دقیقه مطالعه۳۱ خرداد ۱۴۰۵

سال‌هاست متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برای حفظ سلامتی، روزانه چند واحد میوه و سبزیجات مصرف کنیم. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد تنها…

۶ دقیقه مطالعه۲۵ خرداد ۱۴۰۵

آبرسانی به پوست برای حفظ سلامت و انعطاف‌پذیری بافت آن بسیار مهم است. پوست کم‌آب یا دی‌هیدراته، توانایی خود را در ترمیم…

۵ دقیقه مطالعه۲۵ خرداد ۱۴۰۵

بسیاری از زنان در طول زندگی خود دوره‌هایی از خستگی، بی‌حالی و کاهش انرژی را تجربه می‌کنند. مشغله‌های روزمره، مسئولیت‌های خانوادگی، کمبود…

۸ دقیقه مطالعه۲۱ خرداد ۱۴۰۵

این روزها کافی است فضای مجازی را باز کنید تا با انبوهی از عناوین روبرو شوید؛ «بهترین»، «حرفه‌ای‌ترین» و «تنها مرکز تخصصی».…

۵ دقیقه مطالعه۲۱ خرداد ۱۴۰۵

در سال‌های اخیر، داروهای تزریقی کاهش وزن به یکی از مؤثرترین روش‌های درمان چاقی و کنترل اشتها تبدیل شده‌اند. آمپول زیکورپا (Zcorpa)…

۶ دقیقه مطالعه۲۰ خرداد ۱۴۰۵