همانطور که میدانیم میوه ها وسبزیجات ارگانیک بی ضررترین خوراکی هست که میتواند برای رشد کودکان مفید باشند. ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها بخشی از اجزای تشکیل دهنده ی پوره ها هستند که میتوانند در تکمیل رشد کودکان نقش بسزایی ایفا کنند. شما والدین عزیز با یک انتخاب خوب از گروه پوره […]
اختلالات تیروئید، دومین علت شایع مربوط به سیستم غدد درون‌ریز طی بارداری محسوب می‌شوند. طبق آمار و گزارش‌ها، ریسک این دست مشکلات هم در زنانی که دچار کم‌کاری تیروئید هستند بالاست و هم در زنانی که دچار پُرکاری تیروئیدند. تاکنون چند بار در مورد مشکلات مربوط به غده تیروئید طی بارداری شنیده‌اید؟ اما آیا می‌دانید […]
هم‌زبان کودکان در تعریفی ساده، زبان مجموعه‌ای از نشانه‌های قراردادی است که برای انتقال پیام استفاده می‌شود. این مجموعه شامل سه ضلع انتقال دهنده، گیرنده و متن زبانی می‌باشد. استفاده از زبان برای انتقال مفاهیم، چنان بخشی از زندگی هرکس را تشکیل می‌دهد که مانند نفس کشیدن هوا، با آنکه بدون آن زندگی ناممکن است، […]
آبریزش بینی، عطسه‌های مکرر، سرفه و غیره. زمانی که هوا سرد می‌شود، سرماخوردگی و آنفلوانزا نیز در کمین می‌نشیند. در این بین خانم‌های باردار نیز در امان نیستند. بارداری فصلی زیبا و حساس از زندگی خانم‌ها است. حساس از این نظر که در این دوران سلامتی خانم‌ها آسیب‌پذیرتر می‌شود و باید بیشتر مراقب خود باشند. […]
همان طور که می دانید قرص های ضد بارداری، قرص های خوراکی هستند و حاوی هورمون هایی می باشند که مانع آزاد شدن تخمک از تخمدان ها در زمان تخمک گذاری می شوند و در نتیجه لقاح و بارداری انجام نمی شود. آنها همچنین منجر به ضخیم شدن مخاط دهانه رحم، به عنوان یک مانع […]
درست است که نوزادان کنترل کمی روی عضلات خود دارند، اما می توان با ایجاد کشش در عضلات آنها، احساس لذت و آرامش را به آنان بخشید. این کار را می توان در ماه های اول برای کودکان انجام داد. حال به تمرین های ورزشی اشاره می کنیم که می توانید آنها را برای نوزاد […]
پژوهش‌های خیلی کمی دربارهٔ این موضوع انجام شده است و علائم اولیهٔ بارداری برای هر خانمی متفاوت هستند. برخی زنان اولین علائم را یک یا دو هفته پس از لقاح و شکل‌گیری رویان احساس می‌کنند، درحالی‌که برخی دیگر تا چند ماه هیچ تفاوتی احساس نمی‌کنند. در این مطلب می‌توانید با علائم بارداری در هفته‌های اول […]
زمان‌بندی مهم‌ترین موضوع برای افزایش شانس بارداری است. اسپرم بین سه تا پنج روز زنده می‌ماند، اما تخمک فقط ۱۲ تا ۲۴ ساعت زنده است، بنابراین بهتر است به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که در زمان تخمک‌گذاری به میزان کافی اسپرم زنده و سالم در لوله‌های رحم وجود داشته باشد. برای انجام دقیق‌تر این کار می‌توانید […]
اگرچه بیشتر خانم‌های دچار معلولیت جسمی قادر به باردار شدن، زایمان طبیعی و مراقبت از کودک خود هستند، اما برخی از آنها تجربه‌هایی دارند که میتواند در تأمل و برنامه‌ریزی قبلی برای دیگر خانم‌ها و خانواده‌هایشان هم مفید باشد. در این مطلب می‌توانید با بخشی از این راهنمایی‌ها که از زبان خود مادرهای کم‌توان و […]
