سلامت و تغذیه
به چه علت در شب دچار پا درد می‌شویم؟
گرفتگی عضلات: هنگامی که عضلات شما فشاری را تحمل می‌کنند برخی حرکات بدن می‌تواند باعث ایجاد گرفتگی شود. اگر در شب دچار…
دسته: سلامت و تغذیه
سلامت و تغذیه
آیا خانمها و آقایان میتوانند از مکملهای ویتأمین یکدیگر استفاده کنند؟
شرکت‌های تولید‌کننده فرمول‌های مولتی ویتأمین جداگانه‌ای برای مردان و زنان تولید می‌کنند زیرا RDA برای بسیاری از ویتأمین‌ها و مواد معدنی متفاوت…
سلامت و تغذیه
هنگام سم زدایی چه اتفاقی برای بدن میافتد؟
ممکن است حالت تهوع داشته باشید: حالت تهوع نشان می‌دهد که سموم بدن شما را ترک می‌کنند. پس از مدتی این حالت…
سلامت و تغذیه
ژنتیک چه تأثیری بر سلامت دندانها میگذارد؟
شرایط دهان و دندان که در اوایل زندگی ایجاد می‌شود یعنی در بدو تولد یا در دوران کودکی و احتمالاً به شدت…
سلامت و تغذیه
به چه علت گردن درد با افزایش سن تشدید پیدا میکند؟
ستون فقرات دچار تغییراتی می‌شود: ستون فقرات شما شامل فضا‌هایی بین مهره‌های پر از غضروف است و یک مرکز ژله‌ای مانند که…
سلامت و تغذیه
آیا میتوان در شب ویتامین C مصرف کرد؟
ویتامین C یا اسید اسکوربیک یک ویتامین محلول در آب بوده و برای رساندن به بافت‌های بدن حل می‌شود و برای سلامتی…