بارداری و اقدام

نکات مهم: آب نارگیل بهترین نوشیدنی طبیعی در بارداری کمک به رفع یبوست و مشکلات گوارشی تقویت ...

نکات مهم: غربالگری ژنتیک قبل بارداری چیست؟ اهمیت غربالگری ژنتیک قبل بارداری چه کسانی باید غربالگری ژنتیک ...

نکات مهم: چرا ممکنه در بارداری نیاز به آنتی بیوتیک باشه؟ کدام آنتی بیوتیک ها در بارداری ...

نکات مهم: چرا باید در بارداری حتما ورزش کنیم؟ ورزش های مجاز در دوران بارداری ورزش های ...

نکات مهم: اهمیت مصرف نوشیدنی ها در دوران بارداری بهترین نوشیدنی‌ها در دوران بارداری نوشیدنی های غنی ...

نکات مهم: ● تغییرات روانی-جسمی و مراقبت بیشتر در بارداری ● مراقبت مفید در بارداری چه ویژگی هایی داره؟ ● مراقبت یا نگرانی بیش از حد در بارداری چه ویژگی‌هایی داره؟ ● تأثیر استرس و اضطراب بر سلامت مادر و جنین ● راهکارهایی برای ایجاد تعادل در مراقبت از بارداری مرز بین احتیاط و نگرانی بیش از حد در بارداری بارداری دوره‌ای است همراه با تغییرات، سوالات و گاهی تردیدها ونگرانی‌های بیش از حد.  بسیاری از مادران به‌ویژه در بارداری اول، باحساسیت زیادی مسیر مراقبت از خود و جنین رو دنبال می‌کنن.  اما این سؤال همیشه در ذهن هست: “آیا واقعاً این‌همه مراقبت در بارداری لازمه، یادارم زیادی سخت می‌گیرم؟”  این سوال نه‌ تنها بین مادران باردار شایع می‌شه، بلکه حتی گاهی توسط اطرافیان هم مطرح می‌شه.  اما واقعا مرز بینمراقبت آگاهانه و وسواس بی‌مورد کجاست؟  در ادامه با بررسی این ...