شیر خوار
بهترین مواد غذایی برای مادران شیرده در بحران
در شرایط بحرانی مانند جنگ، آوارگی، قطع دسترسی به خدمات بهداشتی، کمبود غذا یا ناپایداری زیرساخت‌ها، سلامت مادران شیرده با چالش‌های جدی…
بارداری و اقدام
چکلیست کیف اضطراری برای مادران باردار
دوران بارداری یکی از حساس‌ترین و در عین حال هیجان‌انگیزترین دوره‌های زندگی هر زنی است. در این بازه زمانی، اولویت اصلی، حفظ…
پدرانه/ مادرانه
داروهای ضروری برای مادران و کودکان در شرایط اضطراری
شرایط بحرانی و وضعیت‌های اضطراری، به‌ویژه زمانی که با اختلال‌های گسترده در خدمات درمانی، جابه‌جایی‌های اجباری یا شرایط جنگ همراه باشد، سلامت…
مدیریت استرس و اضطراب کودکان؛ تکنیک‌های آرامش‌بخش برای والدین
مدیریت استرس و اضطراب کودکان؛ تکنیک‌های آرامش‌بخش برای والدین
دنیای امروز، حتی برای کودکان نیز سرشار از چالش‌ها و موقعیت‌های استرس‌زا است؛ از فشارهای تحصیلی و اجتماعی گرفته تا تغییرات خانوادگی…
سلامت و تغذیه
از صفر تا صد ذخیره غذایی؛ راهنمای جامع خانوارها برای شرایط اضطراری
در تاریخ بشر، بحران‌ها و ناآرامی‌های اجتماعی، از جمله جنگ‌ها، همواره بخش ناگوار اما گاهی اجتناب‌ناپذیر بوده‌اند. در چنین شرایطی، تأمین امنیت…
شیر خوار
نحوه مراقبت از نوزادان در شرایط سخت
نوزادان و کودکان خردسال، آسیب‌پذیرترین گروه در برابر پیامدهای مستقیم و غیرمستقیم در شرایط سخت هستند. در شرایط جنگی، فروپاشی زیرساخت‌های…