سلامت و تغذیه
غذاهایی که احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را بالا می برند
یک مطالعه جدید در آمریکا نشون می‌ده که خوردن زیاد غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌تونه احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ رو در زنان…
شیر خوار
چطور سیستم ایمنی نوزاد را در برابر سرما تقویت کنیم؟
نوزادان در ماه‌های اول زندگی، هنوز سیستم ایمنی کامل و پایداری ندارند. بدن آن‌ها تازه در حال یادگیری مقابله با ویروس‌ها و…
بارداری و اقدام
تغییرات خلق‌وخو در بارداری؛ چطور با نوسانات احساسی کنار بیاییم؟
تغییرات خلق‌وخو در بارداری یکی از چالش‌هایی هست که بسیاری از زنان با آن روبه‌رو می‌شن و معمولاً به دلیل نوسانات هورمونی،…
سلامت و تغذیه
از تنظیم هورمون تا مدیریت بارداری | نقش ویزیت پلاس در درمانهای زمانمحور زنان
گاهی روند درمان در زنان، بیش از آن‌که به یک نسخه دقیق وابسته باشد، به پیگیری مداوم و همراهی واقعی پزشک نیاز…
سلامت و تغذیه
تأثیر مصرف قهوه بر هورمون‌های زنان
نکات مهم: قهوه چگونه بر هورمون‌های بدن اثر می‌گذارد؟ تأثیر مصرف بیش از حد نرمال قهوه بر هورمون‌های زنان قهوه و چرخه…
چطور اشتهای کودک بدغذا را افزایش دهیم؟
چطور اشتهای کودک بدغذا را افزایش دهیم؟
نکات مهم: چرا کودکان بدغذا می شوند؟ نقش ریزمغذی ها در اشتهای کودک چگونه الگوی غذایی مناسب برای کودک ایجاد کنیم؟ اثر…