پرش به محتوا
مرکز آلا · ماما همراه، مراقبت بارداری و سلامت زنان · تماس و واتس‌اپ: ۰۹۱۱۱۱۹۹۴۵۶
۰ رزرو ماما

دسته:  بارداری و اقدام

 بارداری و اقدام  خانواده  سلامت و تغذیه نوپا شیر خوار  پدرانه/ مادرانه  سبک زندگی و موفقیت  چه خبر؟  خردسال و کودک  شیرخوار و نوپا
 بارداری و اقدام

 آیا در بارداری زیادی مراقبم یا واقعا لازمه؟

نکات مهم: ● تغییرات روانی-جسمی و مراقبت بیشتر در بارداری ● مراقبت مفید در بارداری چه ویژگی هایی داره؟ ● مراقبت یا نگرانی بیش از حد در بارداری چه ویژگی‌هایی داره؟ ● تأثیر استرس و اضطراب بر سلامت مادر و جنین ● راهکارهایی برای ایجاد تعادل در مراقبت از بارداری مرز بین احتیاط و نگرانی بیش از حد در بارداری بارداری دوره‌ای است همراه با تغییرات، سوالات و گاهی تردیدها ونگرانی‌های بیش از حد.  بسیاری از مادران به‌ویژه در بارداری اول، باحساسیت زیادی مسیر مراقبت از خود و جنین رو دنبال می‌کنن.  اما این سؤال همیشه در ذهن هست: “آیا واقعاً این‌همه مراقبت در بارداری لازمه، یادارم زیادی سخت می‌گیرم؟”  این سوال نه‌ تنها بین مادران باردار شایع می‌شه، بلکه حتی گاهی توسط اطرافیان هم مطرح می‌شه.  اما واقعا مرز بینمراقبت آگاهانه و وسواس بی‌مورد کجاست؟  در ادامه با بررسی این موضوع، به این سوال پاسخ خواهیم داد. تغییرات روانی و جسمی دلیل مراقبت بیشتردر بارداری بارداری، فرآیندی پیچیده‌ است که با تغییرات فیزیولوژیکی، روانی و اجتماعی همراه می‌شه.  ترشح هورمون‌هایی مثل استروژن و پروژسترون منجر به…

۴ دقیقه مطالعه۲۰ مرداد ۱۴۰۴
 بارداری و اقدام

 تعیین سن حاملگی

نکات مهم: تعریف سن حاملگی یا سن بارداری اهمیت تعیین دقیق سن حاملگی روش های تعیین سن بارداری بهترین زمان برای تعیین…

۵ دقیقه مطالعه۱۶ مرداد ۱۴۰۴